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【ソフトテニス】濱中流のセンスに触れてみてください。
【今週のお勧め】
■なぜ、短期間で選手が上達するのか!?
濱中流CD「新入生を夏にレギュラーにする方法」
http://www.mlritz.com/link/113/1/128/36/
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こんばんは! 株式会社リアルスタイル、
ソフトテニス超指導法実践会 会長の鍵谷(かぎたに)です!
一気に涼しくなってきましたね。
これぐらいの季節が気持ちよくて良いのですが
朝夕の涼しさで風邪を引かないようにしないといけませんね。
では、早速今週も行ってみましょう!
「ソフトテニス超指導法実践会」フェイスブックページ
⇒ http://www.mlritz.com/link/113/1/128/29/
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■ 今週の会長 ~会長の独り言~
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先週、久しぶりに濱中先生と会ってきました。
弊社の木下も同行し、彼は中学生相手にヒーヒー言わされていました(笑)
先生がコートにお越しになるまで木下と二人で選手の様子を
見ていたのですが、やはりレベルが高い。
鍵谷「3年生引退してるし、彼らは2年生だよな?あと1年生もいるのか。」
木下「そういう事ですね。でも上手ですね。」
鍵谷「1年生だろうなと思う選手もいるけど、ミスがないよな。」
木下「何人2年生なんですかね。」
こんなやり取りをしながら先生を待っていました。
先生がコートに来られて、話を聞くと男女合わせて総数24名のうち
2年生は何と5名。
8割が1年生だったの!?(汗)
確かによく見るとフォームなどから1年生かなと思わせるところは
あったのですが、それでもその辺の2年生3年生より上手かもしれません。
フォームがまだ安定していないだけで、確率は非常に高く、
試合になると強いだろうなという印象。
どうしてこのような事が濱中流では起こるのでしょうか。
◆濱中流CD「新入生を夏にレギュラーにする方法」
http://www.mlritz.com/link/113/1/128/36/
の中でも濱中先生は語られていますが、やはり乱打やゲーム練習
で短期間で選手の成長を促されているのだと痛感します。
このメルマガを書くためにCDを聴き直しましたが、
改めて良い内容だなと感心しました。
どうして濱中先生の指導を受ける選手たちは、素人からたった
半年で他校の上級生レベルにまで成長するのか。
ぜひ、このセンスを聞いていただきたいなと思います。
乱打、ゲーム練習と言ってしまうとそれまでですが、答えに
至るプロセスがここにあります。
ぜひ、濱中流のセンスに触れてみてください。
◆濱中流CD「新入生を夏にレギュラーにする方法」
http://www.mlritz.com/link/113/1/128/36/
ソフトテニス超指導法実践会 会長 鍵谷 健
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■ 今週のソフトテニス ~ソフトテニスヲタク木下の日記~
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こんばんは。株式会社リアルスタイル、
ソフトテニス超指導法実践会の木下(きのした)です。
本日はロビングについてご紹介します。
特に、ラケット操作と膝の使い方に
注意してご覧ください。
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※バックナンバーより
●濱中流メンタルリハーサル7
Disc23【ボールの回転を操る Vol.1 】
~攻撃的な4種類のロビング~
7.ロビング乱打 ~フォアハンド・クロスコース ~ より抜粋
※動画はコチラのブログからご覧ください。
⇒ http://xn--zckh1ahq1d.biz/blog/586.html
以下 DVDより抜粋
濱中流では、ショート乱打と同様、
ロビング乱打は、ボールの回転を習得するのに
非常に有効だと考えています。
ラケット操作は、自動車のワイパーを
イメージしていただけると理解しやすいでしょう。
体の前にある
大きなガラスを拭くようなイメージです。
そのようにして、
ラケット面の上でボールを転がします。
その際同時に、
曲げていた膝を上方に瞬間的に伸ばすと、
よりボールの回転を強くできます。
ラケットの振り抜きについては、
最終的に腰のあたりに振り抜いていたり、
または首に巻き付くように
振り抜いていたりとさまざまです。
濱中流で重視するのは、
振り抜きの場所ではなく、
体の回転、ドライブ回転がスムース(スムーズ)で
あるかどうかということなのです。
打点や球種によって、それ以外の場所に
振り抜く場合があってもいいと考えます。
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動画はコチラのブログからご覧ください。
⇒ http://xn--zckh1ahq1d.biz/blog/586.html
ソフトテニス超指導法実践会 木下
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【編集後記】
だいぶ涼しくなってきたとは言え、
日中はまだまだ暑いです(汗)
室内での仕事がほとんどですが、外に出たり
することもあるので、まだまだ気を抜けません。
みなさんも、こまめな水分補給をとるなど、
暑さ対策もまだまだ怠らないでくださいね。
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