ソフトテニス指導者のお悩み解決マガジン 【ソフマガ】 2005年7月11日号
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┃ ■■■ 【第98号】 2005/7/11
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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会 会長です！
なんだか、体調不良が続いています（涙）テニスで体を動かして毒を抜か
ないといけませんね〜（笑）
それでは、今週も行ってみよ〜！
あ！近畿大会で奈良のジュニアが優勝したようです！激戦の奈良！今後も
楽しみです！
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■今週の会長 〜会長の独り言〜
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テニス以外でもよく質問されるのですが「方法論・テクニック」を教えて
くださいと聞かれます。
濱中流ではテクニックよりも「原理原則」に重きを置いています。
原理原則とは「回転の原理」と「運動の原理」さらに言えば「ゲームの原理」
です。
これらの原理を抑えておけば、大体80％の内容は抑えたも同然かと思われます。
それはパレートの法則（８０：２０の法則）から考えても分かるかと思います。
パレートの法則とは２０％の事柄が８０％の結果を作り出している、という法則
のことです。
働きアリを100匹連れてきても、２０匹はしっかり働いて、残りの８０匹は働かない
という統計になるようです。上位２０％の学校が戦績の８０％を持ち帰る、といった
ようなものです。
大事な２割をしっかりと習得すれば、大半（８割）の結果を得ることが出来ます。ウソの
ようですが、本当の話です。
ぜひ、皆さんにも「本質」を見抜いていただいて効果的な２０％の内容に集中して
いただきたいと思います。
学校や会社でも２割の先生（社員）が大半の仕事をこなしていませんか？（笑）
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こんにちは☆
やっと奈良では梅雨らしくなってきました。
と前回みなさんに書きましたが、やっぱり水不足とはいえ、こう毎日降ら
れたらたまりませんよね・・・。
もう水不足も解消されたんじゃないですかね〜。もう降らなくていいよ、雨
ってかんじです（笑）
前回サービスが美しいという話をしましたが・・・
ストロークでもサービスでもそうなのですが、綺麗なフォームで打つことに
よってミスが無くなってくるんですよね。
綺麗なフォーム＝スムースに打てる
なんですよ。
フォームに無駄な動きがあると、スムースな動きになりません。
そうなるとミスが増えてくるんですよね。
スムースに打てると楽に打てるし、故障もでてこないんです。
大宇陀の選手はほとんど故障しません。
無駄な動きや癖のあるような打ち方をしていないからなんです。
故障をしてしまうと練習の量が減ってしまいます。これはとてももったいない
ですよね。
綺麗なフォームで打つ 無駄な動きがある
↓ ↓
楽に打てる どこかに負担がかかってくる
↓ ↓
故障しないで毎日練習できる 故障で練習を休む事になってしまう
この二つを比べてもらうとどっちが能率がいいかわかりますよね。
綺麗なフォームで打ったりスムースに打っていくという技術的な問題点だけ
ではなく、他の部分にも繋がってきているんですよね。
それではここまで☆
バイなら〜
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願っています。どうぞ、ご自由に、ご友人に転送して下さい。
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