濱中流メルマガ

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┃　■■■　　　　　　　　　　　　 【第101号】 2005/8/1
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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会　会長です！

先日、全小が終わりましたね。奈良で開催されていたのですが、非常に
残念なのですが・・・1回も見に行けませんでした。

自宅から車で20分なのに・・・。

残念・・・選手のプレーも見たいですが、監督の采配が最も見たい！
それと、選手たちの表情やメンタルの動きなど・・・

かなりマニアックですね。（笑）

で、結果は・・・

　　　　　　　　【祝！優勝！奈良チームおめでとう！】

まま、そんなこんなで、今週も行ってみよう！o(^-^)o

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■今週の会長　〜会長の独り言〜
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今回は体の話をしてみたいと思います。

先日、カイロプラクティックの先生と話をしていたら、「関節の可動域」
についての話が出てきました。

大人に比べると、子供は関節の可動域が大きい（柔らかい）ですが、大人
でもストレッチをすれば大きく出来るし、子供でもさらに大きく出来る
という話をしていました。

関節の可動域を大きくすると、どうなるかというと最大のメリットは
「怪我がなくなる」これですね。

手足の可動域が大きくなればそれだけクッションが効くわけですから
怪我が少なくなります。

もうひとつ大きなメリットは「テニスにパワーが出る」。

これはスイング幅が大きくなることで、パワーが増すということです。

回転の原理から考えても、このパワーアップはいえると思います。腕の
可動域だけでなく、腰の回転も大きくなればさらにパワーアップ。

足の関節も大きく回れば、さらにパワーアップします。

このように柔軟性は怪我だけでなく、パワーアップにもつながりますので
ぜひ、ストレッチを試してみてください。

本屋さんに行けばストレッチに関する本が多く並んでいます。図書館でも
何冊か、置いてあるでしょう。

選手はもちろん、指導者のみなさんも試してみてください。

と、いうわけで、回転の原理を習得するならコレ！

▼ゲームと回転の幹の習得まるごとパック
　http://1soft-tennis.com/01.html#S0004

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■『ナラ』ならではのコーナー☆
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こんにちはナラです。

みなさん今回のソフトテニスマガジン見られましたか？
なんと大森名賀組がワンコーナの中でペアで取り上げられています☆
すごいですね〜。

以前取材に来られて大森名賀組の練習風景を撮影したりしていました。

記事は大森名賀組の写真や部員の写真が掲載されています。

あと文章は充実した毎日の練習が少し紹介されています。

写真がいろいろ入っていて今回の記事はいつもメルマガを読んでいるけど
どんな所でやっていてどんな感じなんだろうって思っている人からすれば
ピンときますよ！

おもしろいです(^ー^)

ぜひ読んでくださいね！濱中先生も写真で写っていますよ☆

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【編集後記】

いや〜明日はお泊りなんです。

え？どこにって？恥ずかしながら・・・病院です。（汗）

仕事のしすぎに神様がストップかけてくれたのか、尿道結石になりました（笑）
１２ｍｍの石を明日、割ってきますね〜

痛いのかな・・・。結果報告をしますね（笑）

ま、仕事も出来ないし、これでも聞いて寝てますわ。
http://1soft-tennis.com/02.html#S0002

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みなさん，こんばんは！
ソフトテニス超指導法実践会　会長の鍵谷です！

今日は，札幌からメルマガをお届けします！

って言っても，メルマガだからどこから出してても，みなさんには分かりませ
んよね。（汗）

仕事の関係で出張にきています。

日曜，月曜とセミナーを開いて講師としてお話しをさせていただきました。
すばらしい時間を多くの方と共有できたことに感謝します！

さて，では今週も行ってみよう！

北海道のウォシュレットは水温が高いのでしょうか？熱い気がするのですが・・・。
気のせいか？？(汗）

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■今週の会長　〜会長の独り言〜
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今日は男子と女子の指導の違い，違いを見極めるというお話をしていきたいと
思います。

通常，指導をされる場合は「男子顧問」「女子顧問」となる場合が多いですが
大宇陀中学校では部員が少ないのもあって，濱中先生が男女共に見ておられます。

指導の方法に若干の違いはあるかもしれませんが，濱中流を使えば，男女共に
結果を出せます。

その理由は指導の「幹」にあると思います。

濱中流は運動の原理原則をベースに考えられていますから，男子であろうと
女子であろうと大差はないのです。同じ人ですから。

でも，体格差や能力で差も出てくるかと思われます。

枝葉かも知れませんが，そこの「差」を埋める方法を考えてみようと思います。

さて，女子だから褒めて指導する，男子だから叱って指導するというような，
短絡的な指導をされていないでしょうか？

そうであるならば非常に危険ではないでしょうか？男子であっても女子であっても
どちらでも，各個人にあった指導が必要ではないかと思います。

体格差や性格を考えた上で，どのような言葉がけをすればいいか，また，どのような
スイングを指導すればいかが変わってくるかと思います。

内気な選手とガンガン行く選手では言葉がけも違ってくるでしょうし，体の硬い選手
と柔軟な選手でもスイングの方法などは若干違ってくるかと思います。
（濱中流で言う綺麗なフォームでは効果的なスイングになってくるのですが・・・）

その各自の「違い」を見抜く目が指導者には必要なように感じます。

選手同士でもペアを組んでいる相手に対して「違い」をしっかりと見ることが
出来るかがポイントだと思います。

その「違い」（特性）をいかにスムーズに機能するようにするかが勝敗の１つの
分かれ道になるのではないでしょうか？

各選手の「違い」が見れるようになってきたら，その選手の日々の「違い」(変化）
に目を向けることも可能になってくるかと思われます。

そうすることによって，選手の怪我や，チームの雰囲気をより早く察知することが
出来るのではないでしょうか？

ぜひ，みなさんにも各選手の違いについて，しっかりと見てもらえたら
と思います。

効率よく回転の幹を習得するには・・・・

▼ゲームと回転の幹の習得まるごとパック
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■『ナラ』ならではのコーナー☆
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こんにちは！ナラです。

毎日暑いですね〜！！！

夏バテしないようにしっかり食べてしっかり寝てくださいね☆

七月の終わりに全国小学生大会が地元奈良県の明日香コートで行われました。

濱中先生はなんと女子Ａチームの監督でベンチに入られました！

結果は団体優勝！！！！！！！

小学生でも全国優勝！　凄いですね。

濱中先生が大宇陀町で教えている小学生教室の中から女子３ペアが出場しました。

６年生３人，４年生２人，３年生１人です！
　
小さい小学校なので，６年生は学年で学校に７人しかいません。

その中から３人がソフトテニス教室に来ています。

４年生の１人は，３年生の時に５年生以下の部で全国個人３位に入っ
ているんです。

驚きですね・・・。

これが部員数の多い中から何人か上手い子，能力がある子が出てきたって
いうのなら普通ですが，小さい学校で，しかも部員数が９人です。

その中に全国団体優勝メンバーが入っているとは・・・。

恐るべき濱中流です。しかも，経験１年以内で全国大会に出たり，活躍し
たりしている。

中学生だけでなく小学生でもしっかり濱中流で勝っていけるんですね。

素晴らしいです。

めきめきと濱中流を実証していく濱中先生。今後も楽しみです☆

では，ばいなら☆

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【編集後記】

先週，結石の話をしましたが，音波で割るために入院したのですが・・・

　　　　　　　　　　　割れませんでした（涙）

また，今月2回目に行って来ます。検査も含め約10万円の出費・・・イタイ

話は変わって，小学生の指導にも濱中流が使えますね。以前から思ってい
ましたが，今回の結果で改めて実証されたようです！

嬉しいですねー！チビッコ頑張れ〜！

チビッコも急速に上達する濱中流指導法はコチラ！
http://1soft-tennis.com/

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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会　会長です！

申し訳ないです〜！

・・・・・・・

現在、木曜日・・・。

週末からの東京出張でPCがつながりませんでした。

ということで、今週も行ってみよう〜！

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■今週の会長　〜会長の独り言〜
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先週報告した全小の件、すごかったですね〜

自分ごとのように嬉しいです。

さて、最近　札幌、東京と全国を走り回っていますが、実を言うとこれっ
て私の「夢」のひとつだったんですね。

全国を「講演」で飛び回りたい、全国を飛び回るような仕事をしたいって

この夢は少し前から持っていましたが、思えば叶うものですね。

今回の全中にも多数の濱中流の実践者が参加されます。濱中流の真髄を
実践されている多くの方が全中で活躍されます。

彼らも最初から全中に出れると思っていたでしょうか？

「出たい！」とは思っていたでしょう。その結果が濱中流の導入となり
更なる進化となり、そして全中出場を果たしたのでしょう。

ポイントは夢を叶えるために、思いを大きく、しっかりと持つことです。
そして、その思いをかなえるための方法を模索する、実践する・・・。

この繰り返しです。

強く想えば、求めるものへの手がかりが現れます。その手がかりをちゃんと
見過ごさないでくださいね。

チャンスの女神の前髪はいつでも掴めるわけではないです。
しっかりと手を広げて掴む準備をしておいてくださいね。

▼大宇陀中の練習まるごとパック
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こんにちは！ナラです。

みなさん夏バテしていませんか？？

今回は濱中先生のミーティングの中で気付いたことです・・・

皆さんの目標は何ですか？？？

人それぞれに目標を立ててやっているだろうと思うのですが，

濱中先生の話は，日本にとどまらずに『世界』に目を向けられて
いるんです。

練習の中で濱中先生は，選手にミーティングを多くされます。

その中で，「世界で，トップで勝っていく為には〜」

と話をされたりします。

世界（トップ）に目を向けて練習に取り組んで，常にトップで通用する
プレー，マナーなどを意識して練習に取り組んでいるんです！！

わかりやすく言うと，例えば，ただあてて返球するだけなら誰でもでき
ますよね，でも，それがトップで通用するかって言ったら・・・
しませんよね。

「ミスの確率が増えるから，簡単なプレーをするのではなく，ミスの確率
が増えるプレーでも，それをミスしないために練習をしているのだ」
・・・と，濱中先生は話します。

東 司 選手（現 京都市役所）が，中学時代にダブルファーストでしたが，
セカンドで打つサービスも強烈で，エースを取ってました。

濱中先生に聞くと，・・・

「東選手は，練習で５０本連続でエース級のサービスをノーミスで入れて
いた。だから，セカンドでも，エースをねらわせた」

とおっしゃっていました。

東選手も，辻美和選手（現 東芝姫路）も，中学からソフトテニスを
始めたのに，・・・。

しかも，多くの選手が，濱中先生の指導で，経験１年３ヶ月で全国優勝を
している事実には驚いてしまいます。（運動能力に優れているわけでは
ないのに・・・）

意識を高く持って，皆さんも世界（トップ）に目を向けて練習していって
くださいね！

ばいなら☆

▼濱中流指導法ビデオ　パーフェクトボックス　７作品セット
　http://1soft-tennis.com/01.html#S0001

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【編集後記】

以前、濱中流指導法見学ツアーを8月末にやりますーって伝えていたのですが、
私の激務と、先生の予定をすり合わせるのが難しく、今回はボツになりました。

できるだけ早い段階で指導者向け、「たった1日で劇的に指導力がUPする見学会」
を開催したいと思います。

◆会長の尿管結石日記（涙）

先日2日目の爆破！
しかし、全ては割れませんでした・・・。

内視鏡を入れて取るとか取らないとか・・・(汗）

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┃　■■■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2005/8/29
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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会　会長です！

今回も配信遅れですみません（汗）いま，札幌のネットカフェに来ています。

パソコンの通信（エアエッヂ）を忘れてパソコンが出来なかったのですが，
何とかネットカフェを見つけたので，いま書いています(汗）

それではメルマガFrom札幌のネットカフェ！いってみよ〜！

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濱中流は男子だけではなく，女子にも有効なスキルで，また小学生にも
有効なスキルであるということを，この数ヶ月で知っていただけたかと
思います。

濱中流を実践するとどうしてもダイナミックなフォームになってくるので
男子に有効な指導法だと思われがちですが，このダイナミックになるのは
運動の原理原則に添った形であるからで，これは女子でもチビッコでも同じ
ことです。

むしろ，男子中学生よりも非力な場合が多い，女子やチビッコに，この
濱中流は有効であると私は考えています。

濱中流の回転の幹，運動の原理原則を学べば，効率よくボールにパワーを
くわえることができます。

ここでいうパワーとは回転やスピード，押しなどです。

いかにパワフルなショットを打つかが重要になってくる半面，通常なら
確率は下がってしまいます。

しかし，濱中流では確率を下げないで，むしろ確率をいかに上げて最高の
ショットを打つかというところを求めています。

確かに簡単ではないかも知れませんが，原理原則さえ分かれば，習得で
きる内容だと思います。

回転の原理原則で言えば，円の中心よりも外側の方が「遠心力」が働いて
パワーが増します。

通常「遠心力」といえば，ラケットのスイングをイメージされるかも知れ
ませんが，濱中流で着目するのはラケットだけでなく「体の使い方」

足の動きや体（上体，下腿，全体）の動き

これらの回転がどのようになっているか，また，いかにスムーズにするか
を伝えていきます。

これらがスムーズになったとき，フォームは自然とダイナミックになって，
スピンもよくかかるようになるので，確率も上がります。

ぜひ，みなさんにも，この濱中流をマスターしていただきたいと思います。

回転の原理原則を動画でご覧ください。
http://1soft-tennis.com

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こんにちは！ナラです。

もう夏休みも終わりですね〜。

八月があっという間に過ぎ去ってしまったような気がします・・・。

気がついたら蝉の声がしないような（汗）

私だけでしょうか・・・。笑

今回は応用をきかせるという話です。

誰かに「この鞄その辺に置いて」と言われるとします。

あなたならどうしますか？

Ａ→ポンとそのまま置いておく

Ｂ→使う人の身になって物が出しやすいように，汚れないように置く

さあ，どっちですか？

濱中先生は，テニスの技術以外にもこういった社会に出た時，役にたつよう
な話をしてくださいます。

Ａの場合，持ち手が地面についていたり汚れた所に置いたりしてしまうと
荷物を置く場所を変えたり砂をはらったり・・・

とても二度手間になってしまいますよね(>_<)

でも，相手の身になって考えて置いたＢなら頼んだ人も使いやすいですよね。

その辺に置いてと言われて，ただ置くだけと応用をきかせて相手の身になって
置いておくのでは全然違います。

濱中先生は生徒に何故そうするのかという事を考えさせます。

ただ〜すると言われたからそれだけする，だけでは物事はつながってきません。

〜すると言われたから，〜していったら物事がスムースにつながっていくという
考え方ができるように濱中先生は生徒に指導されています。

みなさん，さすが濱中流ですよね（汗）
一つ一つ奥が深いです。

それではここまで・・・
ばいなら☆

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
【編集後記】

今回のナラさんのお話，ボクもよく濱中先生から聞きました。

このような「当たり前」を出来る大人が少なくなっているように感じます。
ですから，指導に関わるみなさんには，ぜひ，これらの「当たり前」を
しっかりと指導していただきたいと思います。

テニスを磨く？
人を磨く？

どちらも自然に磨ける濱中流はコチラ
http://1soft-tennis.com

しかし，このような「応用」を自分で利かせることが出来る選手なら・・・
強いですよね。

それが出来るのが【濱中流】

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願っています。どうぞ、ご自由に、ご友人に転送して下さい。
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