濱中流メルマガ

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それでは今週も行ってみようー！

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■ 今週の会長　〜会長の独り言〜
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さて、今日は実家にいる「おい」のお話。

おい「甥っ子」ですね（笑）

彼は小学5年生なのですが、学校のクラブで「卓球」をしているようなので
す。

そこで、以前から誘われていた卓球に昨日、行って来ました。

え？「ただのホームドラマかよ？（笑）」って？もうちょっと聞いて下さい。

彼と僕の親父と、当社のスタッフ1人と卓球をしたのです。

すると意外な発見が2点。

１：おいが、結構上手。

２：親父がかなり上手。（笑）

おいはクラブの中でも出来るほうらしく、それなりに頑張っていました。

スタッフと親父と4人でダブルス、シングルスと10試合ぐらいして疲れました。

そんな疲れてる僕とスタッフを尻目に親父はおいに特訓（？）をしていました。
そこに、こんな指導があったのです。

親父「バックに短いクロスの球が来たら打とうとしないで面だけで返すんや」

おい「え？振らないでいいの？」

親父「手首で面を返すだけで飛ぶから」

おい「本当かな？やってみる」

ラリーでのバックハンド練習が始まって５分、おいのミスは急激に減りました。

しかも、急にバンバン打ってる・・・。

この練習前はおいと僕の対戦成績は1勝1敗、負けた時も結構、競った試合でした。

しかし、この練習の後・・・

1ポイントしか取れずに完敗でした（涙）

彼に何が起こったのか・・・？

あくまで僕の解釈ですが

１：練習の形をしたことで集中力がキープされていた。

２：苦手意識が無くなった。

３：バンバン打ってたので（しかも入ってた）自信がついた。

この３つだと思います。特に小学生ですから、調子に乗っちゃうんですよね（笑）
「できる！」と思ったときのパワーと集中力はすごいです。

この急変ぶりには本当に驚きました。
（濱中先生の練習を見ていると、こんなのは日常茶飯事ですが（笑））

今回の教訓として、指導によっては、ほんの５分の練習でも同等の相手に対
して完璧に打ちのめすほどの実力を持たせることができるということ。

そして、試合の時にこれを生かすとトーナメントでは十分に勝てるのではと
いうこと。

ぜひ、みなさんも「できない」という視点から「できるかも」→「できる」
という視点に選手が向くように指導してあげてください。

10分後・・・

しかし、そこは小学5年生。
次の試合は集中力が切れたのと疲れてきたので、接戦でした（笑）

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■ ハヤソの濱中流伝承者への道
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こんにちは、ハヤソです。

いよいよ冬本番といった感じですが、大会の少なくなる冬場の練習の仕方
でチームの力の差が大きく変わってくると思います。

日も短く練習時間も短くなっても濱中流の練習法を使えばコートと時間を
有効に使えるのでまだ濱中流の練習法を知らないという人は是非一度試し
てみてはいかがでしょうか？

それでは今週も以前いただいた質問の中から濱中先生に答えていただいた
内容があるので、それを紹介したいと思います。

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いつもいろいろと教えていただき、ありがとうございます。

○県のＩといいます。

メルマガ毎週楽しみにしています。これからもがんばってください。

さて、今回は、濱中先生への質問をお送りします。
是非濱中先生のご意見を伺いたいです。

質問の意図を説明するのに長くかかるのですが・・・・(^_^;)

質問：ゲームを中心とした練習は、
　　　『毎日、授業を、「問題解決（課題解決？？）的に」に進める』
　　　という感覚に近いのでしょうか？

先日、「残暑お見舞い特別企画」の濱中先生と会長の対談の音声を
ダウンロードさせていただきました。とても参考になる話だと大変
感謝しています。

　そこで改めて枝葉末端の技術の積み上げ的な練習をするのではなく、
■「原理」を元にした指導と
■言葉による指導で
子どもたちを枠にはめてしまわないことの大切さ、そして
■ゲームを中心に進める練習を強調されていたように思います。

　そこで思ったのですが、「ゲームを中心とした指導」とは普段の授業
に例えると、「練習問題をたくさんこなしていく授業（あげボールを出
していく練習）」ではなく、「ある課題を設定し（ゲーム）、規則（原理）
を利用させ、その課題を解決していく中で必要な部分を学んでいく」とい
う問題解決（課題解決？？）的な授業のイメージに近いのでしょうか？

　まだまだ指導が未熟なこともあり、「ゲーム中心に指導を進めていく」
という部分のイメージがうまくつかめません。私は教職員ですので、授業
のイメージで説明していただけると、濱中先生の指導の仕方がイメージし
やすいです。学校の毎日の授業とはまた状況が違うので、一言でまとめて
しまうのは、誤解を生む可能性があるので、難しいとは思いますが、お答
えいただけるとうれしいです。

指導法は文字にしてしまうとどうしても間違って伝わってしまう可能性が
あります。授業参観のように「実際に見て、肌で感じる」ことが必要だと
は思いますが、「イメージ」としてお伝えいただけたらうれしいです。

今後ともよろしくお願い申し上げます。

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この回答に対して濱中監督からは・・・

●濱中監督
「まさに授業のイメージはその通りです！ご理解頂けてうれしいです。
　その際の原理というのは例えば数学で言うと公式ではなく，公式の元に
　なるものです。」

とのことでした。濱中先生ありがとうございました。

このような質問&回答をコチラの実戦マガジンで行っていこうと考えています。

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【編集後記】

濱中先生はお忙しいので、質問に全て答えてもらうのは難しいですが、
可能な範囲でずうずうしくコートで聞いてみたいと思います（笑）

また、以前募集して行動に移せていない「濱中流見学ツアー」も開催
したいですね。

ハヤソくんが身動きできるようになってきたら検討したいと思います。

【業務連絡】ハヤソくん、よろしく（笑）

さて、先週ご紹介しましたSNSがドンドン増えてきています。現在61名の
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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会　会長です！

昨日、東京から戻ってきました。先週連絡を忘れてて気付いたのですが
実は・・・昨日、指導者面談を行っていました。

内容は本文で・・・。

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それでは今週も行ってみようー！

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■ 今週の会長　〜会長の独り言〜
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今回の指導者面談は告知をしなかったので1名しかいませんでした。

その先生とお話していますと試験中（前後）なので、告知すれば多数の
指導者の方とお話できたはずとのこと・・・。

残念（涙）

もっと多くの人と会話したかったな・・・。

さて、面談の内容です。

濱中流の幹である「回転の幹」に関しての内容でした。

昔ながらの前足を踏み込むストロークを実践されていた学校で濱中流を
取り入れようとすると、指導するのが難しいというものでした。

このご質問に対して、以下の2点からご理解されていますか？と質問しました。

１：運動の原理原則から「理論」で理解されていますか？

２：回転で打つのが効果的だと指導者自身が思っていますか？

この２つでした。

１は、そもそも理論を理解しているかどうか。これは繰り返しDVDなどを
ご覧いただければ分かるかと思います。

この日は僕自身が体を動かしてレクチャーさせていただきました。
（ちなみに、お話していた場所はホテルの喫茶店です（汗））

２に関しては、ご自身のメンタルの部分なので、非常に重要だと思いました。

ヒアリングしていくと、２の部分が大きくウエイトを占めているようだったの
で、この部分を噛み砕いていきました。

回転で打つ「濱中流」と体重移動で打つ「昔ながらの指導法」この２つのメリット
デメリット、そして特徴を説明した上で論理的にご理解いただきました。

数学の先生だったので、特に理解は早かったように思いました。
（これは僕の既成概念？（笑））

この回転の原理、回転の幹の部分はビジュアルで見ていただかないと理解
しにくい部分でもあると思いますので、また映像でお見せできればと思います。

濱中流実践者だけでなく、DVDやCDをまだお買い上げいただいていない方にも
サンプル映像としてご覧いただけるようにホームページでご紹介しようと思い
ます。

そのときは、またご報告差し上げますね。

ということで、指導者のみなさん。まずは「自分が納得する」のが先決です。
そうでないと選手は「違和感」を感じて習得できなくなりますから。

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■ ハヤソの濱中流伝承者への道
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こんにちは、ハヤソです。

前々回のメルマガよりご紹介している【ソフトテニスSNS】
盛り上がってきました♪全国のソフトテニス関係者が集まり、毎日お互いの
指導論や技術論を熱く語れる場【ソフトテニスSNS】まだ登録されていない方
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先日、奈良県中学校インドア大会がありました。その大会でまたまた驚きの
結果を残すことができました。

結果は優勝でした。(全試合通じて失ゲーム３)ちなみに中学１年生ペアです。

そしてもう１ペアですが、こちらも中学１年生で『全国小学生大会個人戦２位』
の経験を持つ、現在２年生選手を相手に勝利しベスト８に入りました。
その選手は５月から始めた選手でしたが、わずか７ヶ月で全国大会で活躍する
選手に勝利することが出来る。さすが【濱中流】です。

▼わずか７ヶ月で県大会ベスト８に入った選手は前衛です。

濱中流「究極の前衛指導コース」
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【編集後記】

いや〜この面談は非常に実り多いですね。

これは関西でも開催するかな？

もし、ご希望の方が多ければ会長と逢って下さい！

オフ会というか、実際にお会いさせていただいてご質問や意見交換をさせて
いただければと思います。

大阪ならしょっちゅうできるかな・・・？
奈良の当社事務所でもOKですよ〜近所に八犬伝もありますし（笑）

ビールでも飲みながら（笑）

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緊張しますね。「まぐまぐ大賞2006」ノミネートされただけでも嬉しい
ですが、どうせなら「金メダル」取りたいですね・・・。

濱中先生が「全中制覇」なら、僕は「まぐまぐ制覇」を目指します！（照）

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■ 今週の会長　〜会長の独り言〜
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今日は目標の大切さについて・・・

「目標を持て！」よく指導者の方が口にする言葉です。

そもそも目標って何でしょうか・・・？

●もく‐ひょう【目標】

１ そこに行き着くように、またそこから外れないように目印とするもの。
　
２ 射撃・攻撃などの対象。まと。

３ 行動を進めるにあたって、実現・達成をめざす水準。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「 大辞泉」より

行き着く場所に対しての目印や、実現・達成の水準のようですね。

口に出して「目標を持て！」というよりも、「目指しているところへ行き着く
ための目印を持ってみたらどうだろう」と問いかけてみると選手に与える印象
も大きく変わります。

さて、目標に似た言葉で「夢」「意図」「指針」「方向性」「目的」と
いろいろあります。

どの言葉を使うか、これは捉える人と、言葉にする人でニュアンスも変わ
ってしますので、一概に言えませんが、そのことも踏まえると選手との
コミュニケーションがどれだけ取れているかを確認する必要があると思い
ます。

自分の言いたいことが選手に伝わっているか、選手が理解しているか。
もちろん、それは指導者の目標と選手の目標が同じベクトルに向いているか
ということの確認にもなります。

「目標を持つ」ということも大切ですが、「目標の方向性」を共有する。
これの方が大きな意味で「結果」につながるように思います。

あなたのチームは「夢」の共有が出来ていますか？

ということで僕も自社のスタッフと「夢」の共有を見直します（照）(^-^;

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■ ハヤソの濱中流伝承者への道
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こんにちは、ハヤソです。

本格的に寒くなってきましたね、昨日、大宇陀での練習後、帰ろうとすると
雪が降っていました！これから１月、２月と雪が積もらないことを願うばかり
です・・・

さて、大宇陀中でコーチをすることになり４ヶ月程経ちました。現在週に１回
日曜日のみ行っているんですが、先週、ガットが切れました・・・

毎日練習していた高校、大学生時代より切れるペースが上がっています（泣）
濱中先生は常にどうすれば一球でもボールを多く打つことができるかなどを
考えているので、これから先もガットは頻繁に張り替えることになりそうです。

そこで今回は【濱中流】のガットに対する考え方をご紹介したいと思います。

ソフトテニスのガットって普通２５〜３５ポンドで張る人がほとんどではない
でしょうか？
各メーカのカタログとかでも推奨ポンド２５〜３５ってなっていました。
僕も濱中先生と出会うまでは３４ポンドで張っていましたが、全中出場の頃
には４３ポンドになっていました。（ちなみに濱中先生の全盛期は５５ポンド
だったらしいです。）

僕のそれまでのガットに対する考えやみんなで話してたのは、

ガットが軟らかい→よく飛ぶ、初心者でも扱いやすい。
ガットが硬い→あまり飛ばない、パワーのある上手な人が使う。

でしたが、【濱中流】ではその逆なんです

ラケットを『トランポリン』に例えて考えます！！

ラケットを『トランポリン』に例えて考える！？

それまで考えたこともありませんでした。
トランポリンのバネが軟らかい物と硬いもの２台を想像してみます、
軟らかい方は高く跳べて、硬い方はあまり跳べないことが想像できます。
ここまでは僕も考えていました・・・
ここで、跳ぶ場所をトランポリンの真ん中ではなく、中心からずれた、
端っこ付近で跳んでみると・・・・

バネの軟らかい方が力の反発が大きく、吹っ飛ばされたりして、
どこに跳んで行くのかがわかりにくいと思います。
一方、バネの硬いほうはあまり高く跳べない代わりに
端っこの方で跳んでも吹っ飛ばされる危険性は減ります。

これがソフトテニスのガットでも言えるそうです！
技術の低い選手ほどコントロール力もないので硬めの方が扱いやすいそうです。

先日、先生のラケットを借りたんですが、そのときのポンドが５３ポンド！！
これが意外に打てました♪たしかに飛びにくいですがコントロールはつけやすい
という印象でした♪♪

＊メーカーさんの推奨テンションを大幅に超えていますので、ラケットが
　折れたました場合、当実践会では責任を負いかねます。自己責任でお願
　いします。

大宇陀の選手はこのオリジナルガットで戦っています。

◆濱中流オリジナルガット
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【編集後記】

このメルマガはかれこれ３年５ヶ月も書いています。

徐々に文章も慣れてきていろいろ思いのままに書けるようになってきました。

スタッフにもインターネットでのコミュニケーションは「文字」中心だから
いろいろ書くように指導していますが、読者のみなさんとの交流も更にいろ
んな形で持てれば嬉しいなと考えています。

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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会　会長です！

メリークリスマス！

みなさん、いかがお過ごしですか？と言ってもイブは昨日でしたね。

え？会長はどんなクリスマスを過ごしてたのって・・・？

か、会社でスタッフと仕事してました・・・（汗）

仕事LOVEですから（厳しい言い訳?（汗））
スタッフは「なんでいつも飲みに行こうって連絡くれるヤツまで電話も
メールもかかってこないねん！」ってキレてました・・・（笑）

寂しいイブをスタッフと過ごしました（笑）

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それでは今週も行ってみようー！

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■ 今週の会長　〜会長の独り言〜
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最近、言葉の意味などで引っかかるときは、よく辞書（当然ネットですが（汗））
を引きます。

今日は「クリスマス」を引いてみました。

◆クリスマス【Christmas; Xmas】

イエス＝キリストの誕生を祝う祭り。12月25日に行われる。多くの民族の
間にみられた、太陽の再生を祝う冬至の祭りと融合したものといわれる。
聖誕祭。降誕祭。《季 冬》

すごいですね。キリストの誕生を祝うまでは知っていましたが、太陽の再生
を祝う冬至の祭りと融合したものという説は知りませんでした。

「クリスマス」を引けば当然これも引きたくなりますね。

◆クリスマス‐イブ【Christmas Eve】

クリスマス前夜。12月24日の夜。また、その時に行う祭り。聖夜。イブ。《季 冬》

こちらは調べてみたら予想通りで普通の回答でした。

ここまで来たら、これも調べたい・・・

◆サンタ‐クロース【Santa Claus】

クリスマスの前夜、子供たちに贈り物を届けるという白ひげの伝説上の老人。
4世紀小アジアのミュラの司教セント‐ニコラウスに由来し、その祝日12月
6日の前夜に贈り物を交換する習慣がさまざまに転化し、さらにオランダ系
ピューリタンによって米国に伝えられ、クリスマスに贈り物をする習慣と
結合した。

へ〜！サンタクロースにもいろんな逸話があるんですね。

へ？テニスと関係なく脱線しすぎって？？（汗）

いやいや、そこに気付いてくれたら嬉しいです（普通、気付くって？（汗））

今回は何が言いたいかというと「どんなことにも興味を持つ」ということ。

普通、いい大人が辞書でクリスマスやサンタクロースなんて引きませんよね。

「知っている」という観点から「さらに知ろう」とは思わない。

これは何を意味するかというと「思考の停止」「成長の停滞」です。

知っているから学ばない、調べない、不思議に思わない。これだと成長は
ありません。

今回のことでも、調べる（知らない）という観点から物事を見て、調べると
僕の知らなかった「クリスマス」や「サンタクロース」の情報が出てきた。

こう考えると、テニスにおいて僕たちは「知っている」と思っていることが
多く、学ぶ機会が減っているのかもしれませんね。

何事も「知らない」という視点で物事を見てみると、大きな成長がありますね。

ちなみに僕の甥っ子（５年生）はサンタクロースを疑いながらも信じている
ようでした。

甥っ子の友達の家には３歳からサンタさんがこなくなったようです（涙）

リアルで笑えませんでした・・・（汗）

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■ ハヤソの濱中流伝承者への道
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今週は遠征のためにハヤソさんのコーナーはお休みです。
申し訳ございません。

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【編集後記】

まぐまぐ大賞2006、発表は27日ですが、結果はどうでしょうかね・・・

メダル取りたいな。

う〜ん、今更だけど、もっとできることがあったかな。

珍しく不安というか、ドキドキします。楽しみだ〜

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　「謹賀新年」

　あけましておめでとうございます。
　今年もよろしくお願いします。

　みなさんにとって2007年が最高の飛躍の年となりますように。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007　元旦
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　濱中嘉彦
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 鍵谷健
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソフトテニス超指導法実践会　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務局スタッフ一同

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┃　■■ ◆全国優勝通算19回の実績を誇る
┃■■■　奈良県大宇陀中学校　濱中嘉彦先生の指導法を紹介するメルマガ　 　　　　　　　　　　　　
┃ ■■■　　「ソフトテニス指導者のお悩み解決マガジン」　　　　
┃　■■■　　　　　　　　　　　　 【第177号】 2007/1/1
┃　■■　ソフトテニス系メルマガでダントツ日本一！「濱中流メルマガ」
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こんにちは！ソフトテニス超指導法実践会　会長です！

あけまして、おめでとうございます！
昨年は本当にお世話になりました。
今年もよろしくお願いします！

心から感謝！

12月には驚かれました？（笑）
サプライズプレゼント

また、濱中流実践者の方にはいろいろと考えていますので（笑）

◆ソフトテニス専用SNS（登録はコチラから！）ついに100名突破！
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◆登録済みの方はコチラから（お気に入りに入れておいてくださいね。）
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それでは今週も行ってみようー！

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■ 今週の会長　〜会長の独り言〜
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なんだか、感じがいいですね。年始1日からメルマガとは（笑）

よ〜し行ってみましょう。

今回は2007年の抱負というか、目標を書いてみたいと思います。

え？会長の目標なんて聞きたくない？（汗）

そんなこと言わないで聞いてくださいよ。ってかね、目標を甘く見ない
ほうがいいですよ。

こうやって、「目標を書く」これ非常に大事です。

ナポレオン・ヒルも言っています「思考は現実化する」と。

聖書でも言っています「思いが言葉になり、言葉が現実となる」（違ったかな（汗））

ということで書いてみます！

◆会長　2007年の目標◆

１：全国の幼小中高大（学校ですね）で10回以上講演をする。

僕はビジネスの講演が主ですが、この仕事を通じて指導者や選手に大きな可能性を
見出していただければ、しいては保護者も自分の子供を見て可能性を感じていただ
ければ、この上ない幸せです。

報酬、交通費も不要！よろしければお話させてください。全国、どこへでも伺い
ます！（マジで！）

２：全国の指導者100名と逢ってテニス談義をする。

これもマジメな話です。みなさんの悩みや成長、感動のお話を僕にお聞かせください。
全国どこでも伺います・・・って、これは大丈夫かな・・・講演と一緒にできれば
お願いします。交通費が大変なので（涙）う〜ん、何か方法はないかな・・・

３：濱中流実践者から全国制覇を出す。

これは意外と毎年のように達成しているのですが、今年も目標の一つに。
ソフトテニスマガジンを読んでいるとお客さんがたくさん毎回掲載されています（笑）

４：ハヤソ氏と全国の学校を５校以上指導しに行く。

このメルマガでハヤソくんは知ることになるでしょう（笑）ということでハヤソ！行くぞ〜

５：濱中流見学ツアーを成功させる。

１年前から企画しています濱中流指導法見学ツアーを実行します！やります！
（これもメルマガで濱中先生は知ることになるでしょう（汗）先生、ヨロシクです）

以上５つの目標を私、鍵谷は達成します！

頑張りますから応援お願いします〜

あ！年末のまぐまぐ大賞・・・ダメでした（涙）思い出した、応援ありがとうございました。

あ！

６：まぐまぐ大賞2007で入賞する！

これも入れておこう！頑張ります！

上記６つの目標に関してのお問い合わせや、あなたの「目標」発表などはハヤソくんまで！

ハヤソ
hayaso@real-style.co.jp

あなたの目標も待ってます！
メルマガで匿名で公開します！

多くの人に言うほどパワフルな結果を生みますから！

よーし、それでは初詣に行ってきます〜！

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■ ハヤソの濱中流伝承者への道
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あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

去年から始めさしてもらった
【ハヤソの濱中流伝承者への道】
今年は去年以上に濱中流を徹底解剖していきたいと思います。
みなさん、今年もよろしくお願いしますね。

それでは、年末最後のメルマガを休ましてもらって行っていた。
『第5回ケンコーカップ　全国ジュニアソフトテニス大会』
の結果報告をしたいと思います。

女子　　優勝
男子　　ベスト８
でした！！

見事女子チームが優勝することが出来ました。選手は普段から練習を頑張って
いるので、結果として優勝できて本当に良かったと思います。

では、なぜ優勝できたのか・・・
全国大会ともなるとやはり、どこのチームも優勝することを目標に毎日練習し
ていることと思います。その中で優勝するのは当然、１チームのみ・・・

やはり簡単なことではないと思います。そんな全国制覇ということを濱中先生
は今回で【19回目】の達成となりました。

今回の試合について行った中で感じたことは、普段の練習から試合当日まで、
優勝するために、必要なことは全てやるという濱中先生の姿勢の大切さ。

指導者が出来ること・・・

練習中、試合中以外も探せばいろいろあるものです。

濱中監督の考え方はこの中に全て入っています。

▼濱中流指導法音声ＣＤ　パーフェクトボックス　９作品セット
　http://1soft-tennis.com/02.html#S0002

質問をドンドン募集しています！わたくしハヤソが答えられるものは私が
回答しますし、できないものは濱中監督に聞いていきたいと思います。
（＊監督はお忙しいので回答を約束するものではありません。）

【質問大募集！】

kagi@1soft-tennis.com
【ソフトテニス質問】係　まで。

◆【ソフトテニス超指導法実践マガジン】

　発行周期：毎月２回配信
　購読料：もちろん０円（笑）

ご購読は今すぐコチラから！
http://merumaga.1soft-tennis.com/

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【編集後記】

今年はハヤソくんも本格的にお手伝いいただけるから、濱中流指導法の
伝達はさらに加速します！

みなさんの本当に欲しい情報、結果の出る情報を発信していきますね！

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当メールマガジンの「濱中流指導法」の考え方が少しでも広まればと心から
願っています。どうぞ、ご自由に、ご友人に転送して下さい。
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